"İnsanların birbirine çarpa çarpa değiştiği" inancı üzerine biricik yaşamlarımızı iyileştirmeye çalışıyorduk... Peki ya şimdi? 'Temas etmezsen yaşarsın' ? diyor dünya bize. Başka açılardan bakarsan söylediği bir şeyler daha duyuyor gibiyim: 'Birbirinizi dinleyin, sağduyulu olun, anlamak için zaman ve emek verin...' Öyle ve ya böyle... Zihninde olan tüm düşünce uçuşmalarıyla, değişken duygudurumunla ve bedeninde yaşanan her şeyle... İnsan olmak, insan kalmak tüm olağan ve olağanüstü zamanların meselesi olmalı... Biz Psikologlar, beynin kendini iyileştirmesi için zemin hazırlamaya, yardımcı olmaya çalışıyoruz.. Yaptığımız şey aslında; kişiye eşlik etmek... Yaşamsal piramiti hatırlıyor musun? Maslow'un İhtiyaçlar Hiyerarşisi... Önce hayatta kalmak; şuan için bunun anlamı #evdekal sonra nefesi biricik yaşamlarımızda daha işlevsel hale getirmek yolunda bir hal içinde olmak...(duygusal iyileşme, kendini gerçekleştirme...)
top of page
İlgili Yazılar
Hepsini GörEMDR, "Eye Movement Desensitization and Reprocessing" kelimelerinin baş harfi ile isimlendirilen güçlü bir psikoterapi yaklaşımıdır....
Paramparça, karmaşık duygular içindeyiz…Zor zamanlar... Kendimize ve elimizi uzatabildiklerimize yardım etmeye çalışıyoruz... Her ne...
Tükenmişlik sendromu, ‘‘duygusal tükenme’’ anlamına gelir. Peki; Tükenmişlik sendromu yaşayan kişi neden kaçmak ister? Zamana bağlı...
bottom of page