Biliyorum..bazen böyle hissediyorsun..cok mavi her yer..Hem en savunmasız hem de en saklı rengin içindesin..sonra yağmur yağıyor susuyorsun..sonra yine susuyorsun bazen dinse de yağmur suskun kaliyorsun..Hadi birak kendini dinlemeyi, yaşayanlardan ol..herşeye rağmen bırak yağmuru izlemeyi, yaşayanlardan ol..Ruhunu ayağa kaldır,duygunu yakala ve yaşa...
RUHUNU AYAĞA KALDIR,
DUYGUNU YAKALA,
YAŞA...
EMDR, "Eye Movement Desensitization and Reprocessing" kelimelerinin baş harfi ile isimlendirilen güçlü bir psikoterapi yaklaşımıdır....
Paramparça, karmaşık duygular içindeyiz…Zor zamanlar... Kendimize ve elimizi uzatabildiklerimize yardım etmeye çalışıyoruz... Her ne...
"İnsanların birbirine çarpa çarpa değiştiği" inancı üzerine biricik yaşamlarımızı iyileştirmeye çalışıyorduk... Peki ya şimdi? 'Temas...