STRES YÖNETİMİ VE MOTİVASYON/10.BÖLÜM

Stres-yonetimi-ve-Motivasyon-10-bolum

Stres Yönetimi ve Motivasyon Merak Edilenler...
10.Bölümde Cevaplandırdığımız Sorular:

-Uzmanlar Strese Bazen Yararlı Bazen Zararlı Diyorlar Bu Ne Demek?
-Stres Anında Vücutta Nasıl Değişiklikler Oluyor?
-Stres Ne Gibi Sorunlara Neden Olur, Stresin Sonuçlarından Bahseder Misiniz?
-Stresle Başa Çıkmaya Çalışırken Neleri Yanlış Yapıyoruz?
-Stresle Başa Çıkmak İçin Etkili Yöntemler Nelerdir?
-Kişisel Stres Yönetimi İçin Birkaç İpucu Verir Misiniz?
-Stresle Başa Çıkmak İçin Motivasyonu Arttırma Yolları Nelerdir?
http://www.youtube.com/watch?v=uX_r8DrpU18

 

Yorum Gönder

Lütfen Doğrulama Kodunu Giriniz
Change the CAPTCHA code